Спортзал — спасение при современном ритме жизни. Везде стресс, перегрузки, нервное напряжение. В тренажерном зале можно поработать над собой и избавиться от всякого негатива. На тренажерах вы получаете нервную разрядку, а ваша фигура с каждым днем становится все более привлекательной.
Занятия в тренажерном зале позволяют:
— нарастить мышечную массу
— уменьшить количество жировой ткани в организме
— укрепить организм, повысить выносливость
— скорректировать фигуру
Занятия в тренажерном зале — это отличный способ повысить общий тонус организма.
Инструктор подробно объяснит основные правила использования тренажерами и научит безопасной технике выполнения упражнений, даст рекомендации к последующим тренировкам; в любой момент поможет и ответит на все ваши вопросы.
Начать занятия на тренажёрах может каждый, независимо от возраста и физической подготовки. Каждый найдет для себя подходящий режим нагрузок: женщины приведут в тонус мышцы, линии тела станут чёткими и красивыми, мужчины сделают силуэт более мужественным и спортивным.
Приходите в спортивный клуб Ирбис, и вы всегда будете в отличной форме!